Buen día!!
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Reto EMPOWER 90 días by Bettina Guisa
Público·505 jugadores
Todos los temas
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Reto "Empower 90 días (136)
Resultados
Dónde subo los resultados aquí..no entiendo? Alguien sabe?
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Y quien ganó el reto. No se supo nada.
Que paso?
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Yadira
Dec 04, 2025
Todavía hasta el 7 de diciembre tenemos para subir pesos y medidas en la página oficial
De ismerely en Facebook está la liga para q subas tus resultados
Set-Piece Value in La Liga
Spanish football emphasizes tactical control, yet many goals come from corners and free kicks. Clubs with strong set-piece specialists overperform projections. Do set-piece metrics offer better betting insight than ball possession?
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Rame Tyer
Nov 25, 2025
La Liga tactics are more important than star names. Some teams dominate possession but fail against compact low blocks; others thrive off counterattacks from set traps. On La Liga Spain odds, markets for cards, corners, and totals reflect style clashes more than talent. Small clubs can control games through discipline, not skill. Betting value shows up when playmakers face rigid midfields or when quick wingers exploit defensive gaps. The league rewards nuance over fame.
Deportes virtuales: ¿estrategia o puro entretenimiento rápido?
Las carreras virtuales y partidos simulados duran segundos. ¿Se pueden analizar seriamente como un deporte real o solo sirven para jugar por impulso?
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Van Son
Nov 23, 2025
Los deportes virtuales funcionan con patrones y probabilidades distintas al fútbol real. Navegando por Los deportes virtuales están muy divertidos pude ver estadísticas antes de apostar, algo clave para no depender únicamente de la suerte. Si hay datos, también hay análisis, incluso en competiciones simuladas.
Consejos para mejorar la calidad de las transcripciones usando la herramienta Audio a texto de Meowtxt
Después de varias pruebas, me di cuenta de que la calidad de la transcripción no depende solo de la herramienta, sino de cómo grabas desde el principio. Si hablas lejos del micrófono, con eco y música de fondo, ningún sistema va a darte un resultado limpio. Así que empecé por cambiar la forma de grabar: habitaciones más pequeñas, cortinas o alfombras para reducir reverberación y, sobre todo, evitar hablar mientras otros comentan por detrás. Solo con eso la claridad del texto mejoró muchísimo.
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marthaguzmansolis
Nov 23, 2025
Solicito que me ayuden por favor.
Nunca recibí mi kit completo solo lo del súper mercado. JAJA ME ENVIARON LOS LINK DE ENTRADA.. SOLO LA PRIMERA CLASE.
Should bettors avoid matches with unpredictable referees?
Some referees are known for penalties, cards and chaotic control. Do you check referee stats before betting, or do they have less impact than people think?
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Hram Base
Nov 21, 2025
Many bettors ignore cash-out options until the moment they regret not using them. A strong cash-out system should be stable and fast, especially when the game is unpredictable. I like evaluating this feature before I put serious money at risk. The reason I tend to use bizbet is because the cash-out doesn’t disappear randomly like it does on some platforms. It’s available consistently, which allows a real strategy instead of blind guessing.
¡He terminado el Reto Empower 90 días by Bettina Guisa! 🚀
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Wow todos se admiran de mi transformación en tan poco tiempo!
¡He completado 🌟 ¡Felicidades, lo lograste!!
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Hram Base
Nov 23, 2025
Muchos casinos no muestran el proveedor hasta entrar a la tragamonedas. En tragamonedas la información está visible antes de cargar la partida, ahorrando tiempo. Elegir bien el estudio de software es tan importante como elegir el juego: garantiza pagos reales y un RNG confiable.
¡He completado 🌟 ¡Felicidades, lo lograste!!
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¡He completado 💪 Estás llegando al final… ¡y eso ya es una victoria!!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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¡He completado 💪 Estás llegando al final… ¡y eso ya es una victoria!! A seguir adelante 🙌🙏🫂🥳🥳💃💃
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¡He completado Diario Empower ✍️!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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¡He completado Diario Empower ✍️!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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¡He completado Diario Empower ✍️ !
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¡He completado Empower: tu nueva versión!
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¡He completado Diario Empower!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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¡He completado 🔥 Reto del día!
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Con todo
¡He completado Energía Extra 👟!
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La disciplina tarde o temprano superará al talento y a la inteligencia
¡He completado 💚 Recordatorio Empower!
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7kg menos, solo 2 dias de descanso en todo el proceso. Vamos por mas kg abajo
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¡He completado Poder Mental 🧠!
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¡He completado ¡Un mes cumplido! 🎉!
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¡He completado Arranque con Energía 🚀!
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Objetivo cumplido
¡He completado Organización es poder!
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Con todo
¡He completado Tip del día 🥗!
73 vistas
Objetivo del día
¡He completado Nutre tu cuerpo!
Vamos bien, sin prisa, pero sin distracciones.
Rutina con Betinna, 5km y gym
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¡He completado Arranque con energía!
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Soy Imparable
Rutina completa 5kg abajo y vo por mas
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Completado
5km, rutina con Betinna y gym
32 vistas
Completado
¡He completado La mitad es impulso!
48 vistas
¡He completado Disciplina que transforma!
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Logré el objetivo
5 km, la clase con Betinna y un poco de pesas. Estoy ya se esta haciendo un hábito productivo
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Vanessa Alvarado
Sep 27, 2025
Muchas felicidades! ¿A qué hora sales a hacer tu recorrido de 5km? ¿Qué hora recomiendas?
🤗
¡He completado Diario Empower!
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¡He completado Pregunta del día!
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¡He completado 🎯 Objetivo del día!
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¡He completado REGISTRO INICIAL DE DATOS RETO EMPOWER BY BETTINA GUISA!
Hacia la rutina pero me faltaba el registro
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Cuando te marcas un objetivo; hasta el domingo es tu aliado.
No he dejado ni un solo día mi dieta y mi ejercicio, aparte de betinna corro ya 5km y un poco de gym. 2 semanas completas y ya veo excelentes resultados.
Nunca hay que perder el enfoque
42 vistas
miguel.zeid10
Sep 21, 2025
En dónde ves las clases o cómo vas siguiendo todo este reto, porque yo no he tenido la suerte de ver ni un video ninguna clase ninguna nada, y he hablado a callcenter y a medio mundo y no me ayudan en lo más mínimo
Hola excelente día; quiero coméntales que ya prácticamente llevo 2 semanas con el reto, no ha sido nada fácil pero con disciplina, tenacidad y constancia he avanzado, esta semana logré reducir un poco mas 2 kg.
Comparto mis tips:
Dejar el azucar en su totalidad y en todas sus modalidades: azucsr refinada, harinas, pan, dulces, tortillas etc.
Mis mejores aliados:
Vybes, revenue shake, revenvit, mlk, intens, my live par ami energía, ft elym Dtx t con Oxigen para mi mi hambre nerviosa, ft elym por t, ft elym pro caps, dg bran, belly T y las malteadas supliendo las cenas.
Rutina ejercicio: Todas las rutinas de Betinna, ya aguanto 5km empece con 2km, desde luego trotando, y un poco de pesas.
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Tarde pero termine mi rutina. 5km, y la clase con Betina, mi dieta y mis suplementos.
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Hoy cumplió nuevamente el objetivo.
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Cada semana subiré mi progreso. Hoy corri 3km vamos hacer la rutina de Betina. Termine la semana con 1 .5 kg menos
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Primera semana
En esta primera semana estoy orgullosa de mi misma, por el empeño y la fortaleza que he tenido,gracias a Betina y a ismerely por demostrarnos a cada uno de nosotros que somos más fuertes de lo que nuestra mente puede imaginar. A seguir creyendo en nosotros y adelante con nuestro reto para lo demás que viene.
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Sábado de disciplina
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Guillermo H.
Sep 15, 2025
El ser humano no logra lo que quiere; logra lo que se enfoca.
Tener un objetivo claro, una acción persistente y continua con diciplina y convertirlo en pasión.
Hoy logré 5km en 28 min, llevo 7 dias con mi dieta y he vanzado increíblemente. Mañana a ver que tal nos va
Edited
Estoy feliz ,cada vez me siento mejor
Gracias por este gran reto que me está enseñando muchas cosas maravillosas
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Hoy me sentia cansado pero ya como a la mitad de rutina con my live me active
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¡He completado Diario Empower!
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¡He completado Pregunta del día!
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Por favor envíen el link de entrada no veo la actividad gracias.
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¡He completado Pregunta del día!
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¡He completado Reto del día!
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Ejercitándome con ma mejor actitud, sin perder el enfoque
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Pantera 🩷 Rosa!
¡He completado 🎯 Objetivo del día! Todo es un reto nuevo para mí.
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Me siento completa
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¡He completado Diario Empower!
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Feliz
Aunque no pude conectarme temprano, empecé mi día, haciendo ejercicio de una hora de Jump y con mis suplementos, 😘
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Empower, Un reto, un nuevo Estilo de vida
Un reto que da origen y nos impulsa a experimentar un estilo de vida saludable, la disciplina y la perseverancia serán los ingredientes que nos lleven al éxito y al Bien Estar!
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Reto 90 días
Feliz por lograr mis metas y objetivos
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¡He completado ❤️ Take Your Pulse !
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¡He completado Descarga tu Manual Empower de 90 días! Ahora me voy a imprimirlo porque yo estoy en Perú 🇵🇪
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¡He completado POLITICAS DEL RETO EMPOWERED BY BETTINA GUISA!
Gracias Gracias Gracias 😍
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Listo
Vamos con todo a cambiar y renovar imagen
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Jugadores
- Regina Colin
- Virginia D.
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